妻がPMS(月経前症候群)になった

生理前後1週間(つまり月の半分)が調子が悪く機嫌が悪い

　妻が出産後、生理前後で凄まじく機嫌が悪いなと最初は思っていた。ただ、それも毎月発生している。いつも凄まじくひどいが特に今月はひどい。わかってきたことをまとめてみる。

　通常考えられないレベルの些細なことでとてつもなく怒り出す。重箱の隅をつつくかのように、何か少しでもミスがあれば徹底的に怒られる（これは妻の性格かも）
　何と生理1週間前から生理終わりまでの約2週間続く。月の半分はこの状態となる。

　突如泣き出したり、食事を食べなくなったり、逆に暴食したりする。

　情報は大体某5chで仕入れる私ですが、それらしきスレの中で頻繁に出てくる言葉がありました。PMS。何のことかと思ってググるとこれしかないというほど妻の症状通りの病気でした。
　笑っている場合ではないですが、笑えるくらいそのまんまの症状です。典型タイプの症状のようです。

　じゃあどうすればよくなるのか。産婦人科で何らかの薬は処方してもらうのはいいが、根本的な解決になるとは思えない。阻害している要素の改善が必要になる。

　娘が何度か夜に起きるため、それが睡眠を妨げているのは間違いない。すでに当番制状態になってはいるが、部屋を分けて寝るくらいの方がよさそう。

　ぼちぼち私も参戦している方だとは思うが、特にストレスになっている離乳食をあげる部分と寝かしつけは今以上にやれる範囲で対応しようと思う。

　コロナ禍でなかなか難しい。しかも寒いし。ゲームでも買ってみようかな。

　コロナ禍で話し相手がいないのが致命的で、今は育児支援施設も完全に閉まっている。できるだけ話し相手になるようにする。

　相当カフェインに影響されやすい体質のようで、飲むと後から機嫌が悪くなるし寝れなくなる様子。少なくとも私が飲もうとするから妻も飲んでしまうのを避けるため、カフェインレス飲料の生活にしようと思う。

　まずは病院へできるだけ早いうちに連れていく。